La respirazione, così come la digestione o il battito cardiaco, è una funzione fisiologica chiave per la salute della Persona

Il nostro corpo è una macchina perfetta, ci dice tutto. Un dolore, lo stress, la fatica, sono segnali che ci sta lanciando e vanno...

PREMESSA: La maggior parte delle persone dedica al lavoro più di 8 ore al giorno e più di 40 alla settimana e questo comporta: • Maggiore...

Vi siete mai chiesti cos'è la postura e cosa la influenza? La postura è l'espressione di un vissuto personale, di vecchi traumi fisici ed...

Se ci fosse una pillola magica per ridurre lo stress quotidiano il 90% della popolazione mondiale la assumerebbe regolarmente. Questa...