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IL WELLBEING È LA NUOVA FRONTIERA DEL BENESSERE?

Esiste una formula vincente per avere una vita piena e soddisfacente? La felicità è un insieme di attimi spensierati o la costruzione programmatica di uno stile di vita? Negli ultimi anni il concetto di Wellbeing è riuscito a rivoluzionare l’idea di benessere aprendo la strada ad un nuovo modo di pensare alla salute: il corpo, la mente, le relazioni interpersonali e il lavoro sono tutti ingranaggi dello stesso motore, elementi complementari ugualmente essenziali per ottenere un’esistenza felice e degna di essere vissuta. Oggi come oggi sempre più persone sembrano soffrire di una qualche forma di depressione o disturbo mentale, complici probabilmente una vita molto più frenetica, un senso di

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