Modulo 3

Preparazione Sportiva sport di squadra

La preparazione sportiva negli sport di squadra, come ad esempio il CALCIO, negli ultimi anni è stata rimessa in discussione da diversi tecnici del mestiere.

Anche in questo campo, si è capita l'importanza della personalizzazione e del lavoro che consideri prevalentemente il carico interno. Più che in passato si cerca di prevenire l'infortunio e quindi di investire grande impegno nella programmazione e gestione degli allenamenti.  E' chiaro come tutto questo non sia lasciato al caso e da padrone la fanno nel concreto la preparazione atletica funzionale e la gestione degli infortuni considerando il modello prestativo.

In questo modulo largo spazio verrà lasciato alla pratica degli esercizi indicandone l'utilizzo nei diversi contesti. Gestione degli infortuni considerando il modello prestativo.

Obiettivi

Rendere il Preparatore fisico consapevole di ciò che propone studiando il modello prestativo e fornigli i metodi efficaci per gestire l’allenamento non del singolo ma di un gruppo di lavoro.

8 Aprile 2018

dalle ore 9,00 -> 13,00

hotel Cosmopolitan

dalle ore 14,30 -> 17,30

pal. fashion&fitness

2010 - present

Programma

Due giornate divise in mattina Teoria e Metodologia dell’allenamento e pomeriggio esperienza pratica (organizzazione seduta di allenamento o organizzazione del percorso post infortunio)

• Teoria: preparazione sportiva nel calcio ieri e oggi

• Parte pratica: In palestra strutturando una seduta di allenamento per un gruppo di 25 persone e non per il singolo in quanto ritengo ci siano delle sostanziali differenze.

• Teoria: Recupero e gestione infortuni – esperienza Fiorentina calcio

Principi base della metodologia di allenamento; test di valutazione; sviluppo delle capacità condizionali e coordinative attraverso la ricerca del gesto specifico; gestione e contenuti della seduta di allenamento; l'esperienza Fiorentina calcio

I principali infortuni dell'apparato muscolo scheletrico degli arti inferiori (ginocchio-caviglia-lesioni muscolari); i meccanismi lesivi e i livelli di gravità; scelta e progressione degli esercizi post-infortunio; esercizi preventivi; l'esperienza Fiorentina calcio

Location

Hotel Cosmopolitan

Via del Commercio Associato, 9, 40127 Bologna

051 692 6403 

Palestra fashion&fitness

Via Tito Carnacini, 13, 40127 Bologna

051 633 2959

La Segreteria Rieducatore Sportivo®

Via Nasica 41/2, 40055, Castenaso (BO)

800864879 (per info amministrative ed eventuali reclami)

Responsabile Formazione di RS®

Davide 3883488819 (per info tecniche, avvisi, varie ed eventuali) 

Siamo a disposizione dalle ore 10,00 alle ore 19,00 dal lunedì al venerdì. Nei giorni delle lezioni sopraindicate restiamo a disposizione dalle ore 8,30 alle 9,15. Nel caso in cui non ci fosse una risposta potete mandarci un messaggio ad info@rieducatoresportivo.it