Consulenze e Trattamenti

Postura, Respiro e Salute 

 

Pur parlandosene in ambito rieducativo, dal nostro punto di vista ancora in pochi riconoscono l'importante peso sulla salute di postura e respiro.

 

Spesso capita che questi due fondamentali aspetti vengano associati, rispettivamente, a benessere estetico e a mezzo per raggiungere uno stato di rilassamento, quando in realtà nascondono l'essenza per una vita sana.

 

Nella postura e nel respiro si individuano le caratteristiche della Persona e della sua Storia.

 

Saper riconoscere questi elementi diventa, per l'operatore, la chiave di accesso a un grande risultato.

 

L'equipe Rieducatore Sportivo, in ambito posturale, è composta da specialisti di settore ( Chinesiologia, Osteopatia, Odontoiatria, Optometria ) formati presso le principali scuole dei nostri tempi.

 

Rieducatore Sportivo ha elaborato pacchetti personalizzati e orientati a un'educazione posturale capillare. 

 

La persona, oltre a essere "Ri-Equilibrata", viene "Ri-Educata", aquistando così conoscienze tali da essere successivamente più serena e autonoma nella prevenzione e nella gestione di un disturbo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Consulenze

Alimentazione e Salute

 

Il termine "DIETA" definisce le abitudini alimentari e l'organizzazione di più razioni alimentari nel tempo. Seguire una dieta significa trarre i massimi vantaggi in energia, salute ed efficienza fisica dal cibo.

 

Una dieta, in sostanza, è uno stile di vita, un modello alimentare che può essere portato avanti per tutta la vita senza problemi di organizzazione dei pasti e di salute.

 

Sulla base di queste considerazioni, i nostri nutrizionisti/dietisti mettono a disposizione la loro personale esperienza decennale. 

 

Le nostre azioni nutrizionali tengono conto di vari aspetti: 

- Colazioni abbondanti e ricche;

- Cene proporzionate alle attività notturne;

- Cibi naturali, freschi, biologici;

- Possibilità di scelta, nessun menù prefissato o cibo pesato;

- Attivazione del metabolismo;

- Attenzione verso agli alimenti con alto indice glicemico;

- Attività fisica costante;

- Riduzione dello stress.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Consulenze e Training

Attività Fisica e Salute

 

L’Attività fisica, spesso, viene presentata come qualcosa di scontato e semplice da gestire. Non è così: ciascuno ha un vissuto personale, subisce traumi fisici ed emotivi, ha abitudini diverse e si sottopone, nel quotidiano, a stress differenti.

 

Sulla base di questa importante considerazione, RS Italia ha messo a punto un servizio altamente personalizzato a favore di chi sente il bisogno di un supporto competente.

 

Le forme e le dosi di attività fisica saranno differenziate a seconda dell'individuo e dei suoi obiettivi.

 

La persona ha bisogno di vivere questi momenti con piacere e in sintonia con il proprio corpo; Rieducatore Sportivo gestisce questo imprescindibile aspetto con metodo, equilibrio e rigore.

 

La persona, dopo essere stata seguita per un periodo (medio/breve a seconda dell'individuo), acquisisce conoscenze tali da essere successivamente autonoma nella prevenzione e nella gestione delle attività motorie del futuro.

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Oltre alle attività one to one RS Italia ha messo appunto corsi di Yoga, Pilates, Ginnastica posturale etc dal vivo e online.